Selain kesehatan jantung, minyak ikan sangat bermanfaat bagi fungsi otak dan stamina pria. Asam lemak omega-3 dalam minyak ikan membantu meningkatkan daya ingat, fokus, dan konsentrasi, sehingga pria lebih produktif dalam pekerjaan atau aktivitas sehari-hari.
Minyak ikan juga mendukung kesehatan mental dengan membantu mengurangi stres dan risiko depresi. Kandungan DHA dan EPA dapat meningkatkan komunikasi antar sel otak, sehingga fungsi kognitif tetap optimal.
Selain itu, omega-3 membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan mendukung pemulihan otot setelah aktivitas fisik. Hal ini membuat minyak ikan bermanfaat untuk meningkatkan energi, daya tahan, dan performa fisik pria. Dengan rutin mengonsumsi minyak ikan, pria dapat merasa lebih segar, fokus, dan bugar setiap hari.
